Bio - Végétarien La cuisine bio : 140 recettes pour cuisiner au naturel
- Auteurs : Ysanne Spevack, Ariel Marinie (Traduction)
- Editeur : Manise (2003)
Présentation par l'éditeur
Tous ceux qui aiment cuisiner et manger savent que pour obtenir de bons résultats, il faut commencer par choisir des ingrédients de bonne qualité. Ce livre expose la philosophie bio et donne des conseils sur ce qu'il faut acheter ainsi que sur la manière de stocker les aliments et de les préparer. Il réunit plus de 140 recettes qui permettent de tirer tout le parti de ces ingrédients. Essayez l'agneau aux petites pommes de terre pour un repas de printemps, le poulet rôti aux légumes méditerranéens en été, la soupe aux courges et à l'ail pour vous réchauffer en automne, et enfin le haddock au chou en hiver. Découvrez des ingrédients insolites comme le rapadura, une variété de sucre bio, et redécouvrez le plaisir d'acheter des produits courants cultivés localement comme les pommes et les pommes de terre. Toutes ces recettes sont à la fois saines et savoureuses, et vous trouverez des idées pour toutes les occasions, depuis les déjeuners légers jusqu'aux grands dîners d'apparat.
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